Как избавиться от цистита раз и навсегда?

Я подготовила для вас готовый алгоритм - сохраните и отправьте той самой подруге, которая живет на «Монурале» и на унитазе!

Первое и очень важное для всех, кто хочет избавиться от цистита навсегда - ГИГИЕНА!

1. Подмываться после каждого похода в туалет, особенносо после
2. Подмываться спереди назад, НЕ НАОБОРОТ! Достаточно подмываться водой. Не можете жить без мыла, ваш выход - капелька интимного геля, содержащего, н-р, молочную кислоту
3. Анальные бахромки - очаг кишечной инфекции! Их можно удалить и решить эту проблему
4. Стринги и синтетическое белье способствуют проникновению кишечной палочки в мочевые пути, провоцируя цистит
5. Практикование анального и орального с*кса. Рот вашего партнёра (н-р, кариозные зубы) кишит микробами. А для анального с*кса есть «правила безопасности», оберегающие вас от проникновения кишечной палочки в мочевые пути. Не знаете их? Смотрите сюжет "Гигиена 18+"
6. Мочеиспускание после каждого полового акта смывает микробы, которые попали в мочевые пути

Второе - ДИЕТА!
Если вы уже страдаете хроническим циститом, то сократите употребление: томаты, болгарский перец, шоколад, консервы (огурцы и помидоры тоже), красное вино и другой алкоголь, чай, кофе , колбасы, имбирь, васаби, острые соусы.

А что ПОПИТЬ , чтобы не было хронического цистита?
Применение растительных препаратов, содержащих клюкву и Д-маннозу. Мои фавориты, Уронекст и Цистениум 2, содержат сразу оба компонента. Они обездвиживают кишечную палочку, блокируя ее отростки, из-за чего она не может прикрепиться к слизистой мочевого пузыря.

Применение препаратов с гиалуроновой кислотой – Уролайф («латает» повреждения слизистой мочевого пузыря).

Применять оба препарата по 1-2 раза в день длительно(!!) 3-6 месяцев как профилактику.

И вишенка на торте - ВАКЦИНА!

Да, она существует, представляете? Эта немецкая вакцина содержит штаммы бактерий, вызывающих цистит и др. инфекции мочевых путей. Принцип действия схож с обычными детскими прививками. Эффективность - 80-90%.

Королевы, остались вопросы? Берегите свое здоровье